INGRÉDIENTS:

chou fleur

1 chou fleur 600g a peu près

80g de farine de riz

1 cuillère à café de sel fin

huile d’olive

PRÉPARATIONS:

  • Pour commencer, il faut d’abord couper le chou fleur en sommités, lavez-les.
  • Faisez cuire le chou fleur dans l’eau bouillante et salé.
  • Égouttez-les et laisser refroidir.
  • Déposez le tout dans un torchon et pressez bien pour retirer l’excédent de jus.
  • Ajoutez la farine et le sel, et bien mixer afin d’obtenir une pâte.
  • Sur votre plan du travail, étalez la pâte en rouleau de 2 cm de diamètre puis coupez des tronçons de 2 à 3 cm de long environ.
  • Huilez une poêle chaude, et faire colorer un peu les gnocchis de chou fleur.
  • Assaisonnez les gnocchis avec la sauce selon votre goût, par exemple le pesto maison de cyril lignac, ou de les manger dorer tel quelle est.

référence : https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/cuisine-des-chefs/tous-en-cuisine-le-resume-des-recettes-de-la-semaine-de-cyril-lignac-2093621