Pendant la période d’été il faut boire beaucoup d’eau et de liquide pour réduire le risque de déshydratation c’est pour ça que j’ai choisi de faire la recette de mojito qui est au même temps liquide, fraîche et délicieuse.

INGREDIENTS :

4 feuilles de menthe ou plus

1 cuillère à café de sucre

1/4 de verre de jus de citron

glaçon

PREPARATION :

  • Pour commence, vous prenez un grand verre et vous y mettez dedans 4 feuilles de menthe ou même plus.
  • ajoutez 1 cuillère à café de sucre ( vous pouvez bien sur ajoutez plus de sucre selon votre choix et selon l’eau gazeuse que vous allez le rajouter après) et 1/4 de jus de citron.
  • Piler la menthe sans en faire de la bouillie.
  • Ajoutez quelque glaçon.
  • Enfin, remplir le verre en eau gazeuse et mélangez.
    Rafraîchez-vous 🙂